صحبت با خود

3 نکته برای کمک به عملکرد تحت فشار روانی

حتی اگر میلیون‌ها بار کاری را انجام داده باشیم، مانند راه رفتن از پله‌ها، سفارش از منو، یا سخنرانی در…