خودشفقتی
-
درمان اختلال ها
چگونه خودشفقتی را بیشتر پرورش دهیم؟
خودشفقتی یا عشق به خود ممکن است برای برخی افراد مفهومی بیگانه باشد. این امر به ویژه برای کسانی که…
بیشتر بخوانید » -
رویکرد های درمانی روان شناسی
ADHD: چرخه تهدید و تسکین به تعویق انداختن کار
ADHD: چرخه تهدید و تسکین به تعویق انداختن کار طرز فکری که به افراد ADHD امکان می دهد بدون فعال…
بیشتر بخوانید »