روان شناسی
-
چطور یادگیری از مغز حفاظت می‌کند؟
یادگیری ورزشی برای مغز مغز نیز مانند تمام نواحی بدن در نهایت شروع به زوال می کند. قدرت و استقامت…
بیشتر بخوانید » -
چرا خواب می‌بینیم و معنای خواب ما چیست؟
خواب دیدن و رویا پردازی اینکه چرا انسان ها رویا می بینند، یکی از سوالات بزرگ علوم رفتاری است. در…
بیشتر بخوانید » -
12 نشانه عزت نفس سالم
باور داشتن به ارزشمندی خود به عنوان یک انسان، منبع روانشناختی مهم و به طور کلی یک عامل بسیار مثبت…
بیشتر بخوانید » -
4 دلیلی که در ادامه رژیم غذایی شکست می‌خوریم
روانشناسی می‌تواند ما را برای عبور از موانع موجود در مسیر رژیم غذایی یاری کند. برای غلبه بر این موانع،…
بیشتر بخوانید » -
16 نشانه که والدین انتقادگری دارید
انتقاد مداوم می تواند اثرات بلندمدتی بر عزت نفس و روابط بزرگسالی داشته باشد. نمی‌توانید به خودتان اعتماد کنید. انتقاد…
بیشتر بخوانید » -
چطور پیروز هر بحث باشیم؟!
بحث‌های برنده برنده شدن در یک بحث به چه معناست؟ به طور معمول، ما می خواهیم طرف مقابل را متقاعد…
بیشتر بخوانید » -
چطور با هرکسی مکالمه کنیم و ارتباطات عمیق بسازیم؟
جیران اخیراً به شهر جدیدی نقل مکان کرده است و احساس تنهایی می کند، اما پیدا کردن دوستان جدید برای…
بیشتر بخوانید » -
4 علت اساسی بی‌خوابی!
معنای «بی‌خوابی» می‌تواند برای افراد مختلف، متفاوت باشد. برخی از افراد ممکن است به بیش از 8 ساعت خواب نیاز…
بیشتر بخوانید » -
جدید ترین دارو آلزایمر!
دارو آلزایمر Lecanemab امیدوارکننده است تصور کنید پزشکتان به شما می گوید که به عنوان بخشی از چکاپ سالانه، اسکن…
بیشتر بخوانید » -
عشق بیمارگونه
همپوشانی بین ترومای دوران کودکی و عشق بیمارگونه بزرگسالی ترومای دوران کودکی ممکن است یکی از علائم اصلی رفتارهای اجباری…
بیشتر بخوانید »