روان شناسی
-
6 راهکار برای آموزش مهارتهای حل مسئله به کودکان
مهارتهای حل مسئله یکی از مهمترین ویژگیهایی است که باید در کودکان پرورش داده شود. این مهارتها نهتنها به آنها…
بیشتر بخوانید » -
6 تله ذهنی در روابط عاطفی: شناسایی، درمان و پیشگیری
تله روابط عاطفی، شریان حیاتی زندگی ما و منبع اصلی احساس خوشبختی و امنیت هستند. اما گاهی ناآگاهانه، الگوهای فکری…
بیشتر بخوانید » -
بررسی مهم و کلیدی مزایا و معایب استفاده از دستگاههای دیجیتال و اینترنت در تربیت کودکان
در دنیای امروز، تکنولوژی نقش مهمی در زندگی روزمره و بهویژه در تربیت فرزندان ایفا میکند. از گوشیهای هوشمند و…
بیشتر بخوانید » -
نقش بازی در یادگیری و توسعه اجتماعی کودکان
بازی یکی از مهمترین فعالیتهای کودکان است که نهتنها به آنها کمک میکند تا از نظر جسمی و عاطفی رشد…
بیشتر بخوانید » -
5 گام اساسی برای غلبه بر اضطراب و استرس در دنیای پرمشغله امروز
در دنیای پرشتاب امروز، اضطراب و استرس به مهمانان ناخوانده زندگی بسیاری از ما تبدیل شدهاند. فشارهای کاری، مسئولیتهای خانوادگی،…
بیشتر بخوانید » -
5 مزیت کلیدی آنلاین تراپی برای مهاجران: راهی نوین برای انطباق و التیام
مهاجرت، تجربهای دگرگونکننده و پرچالش است که با تغییرات عمیق فرهنگی، اجتماعی و روانی همراه است. مهاجران اغلب با موانع…
بیشتر بخوانید » -
4 بُعد از ADHD: فراتر از شیطنت کودکی
اختلال کمتوجهی-بیشفعالی (ADHD) یک اختلال عصبی-رشدی شایع است که با الگوهای مداوم کمتوجهی، بیشفعالی و/یا تکانشگری مشخص میشود. در حالی…
بیشتر بخوانید » -
5 کلید طلایی برای ساختن یک رابطه عاشقانه سالم و پایدار
روابط عاشقانه، جزء جداییناپذیر زندگی انسانها هستند و نقش مهمی در شادی و رضایت کلی ما ایفا میکنند. اما ساختن…
بیشتر بخوانید » -
5 گام طلایی برای تقویت اعتماد به نفس و عزت نفس در کودکان
اعتماد به نفس و عزت نفس دو رکن اساسی برای رشد سالم و موفقیت کودکان هستند. کودکانی که از اعتماد…
بیشتر بخوانید » -
5 روش شناخت و کنترل حملات پانیک
حملات پانیک، تجربهای ناخوشایند و ترسناک هستند که میتوانند زندگی افراد را به طور قابل توجهی تحت تاثیر قرار دهند.این…
بیشتر بخوانید »