رویکرد های درمانی روان شناسی
-
نقش بازی در یادگیری و توسعه اجتماعی کودکان
بازی یکی از مهم‌ترین فعالیت‌های کودکان است که نه‌تنها به آن‌ها کمک می‌کند تا از نظر جسمی و عاطفی رشد…
بیشتر بخوانید » -
نمرات کم در مقیاس خود اهمیتی MMPI-3 چه معنایی دارد؟
خلاصه مطالعه ای در مورد خود اهمیتی (SFI) پرسشنامه شخصیت چند وجهی مینه سوتا-3 (MMPI-3) شامل دو مقیاس خودپنداره محور…
بیشتر بخوانید » -
چگونه خودشفقتی را بیشتر پرورش دهیم؟
خودشفقتی یا عشق به خود ممکن است برای برخی افراد مفهومی بیگانه باشد. این امر به ویژه برای کسانی که…
بیشتر بخوانید » -
3 نکته برای کمک به عملکرد تحت فشار روانی
حتی اگر میلیون‌ها بار کاری را انجام داده باشیم، مانند راه رفتن از پله‌ها، سفارش از منو، یا سخنرانی در…
بیشتر بخوانید » -
بی اشتهایی عصبی چیست؟
بی اشتهایی عصبی (آنورکسیا) یک اختلال خوردن است که با گرسنگی کشیدن شدید به دلیل تصویر مخدوش از بدن مشخص…
بیشتر بخوانید » -
5 روشی که ترس از رها شدن در روابط ظاهر می‌شود
چگونه تله رها شدگی می تواند بر روابط عاشقانه شما تأثیر بگذارد؟ ترس از رها شدن می‌تواند از دوران کودکی…
بیشتر بخوانید » -
ADHD: چرخه تهدید و تسکین به تعویق انداختن کار
ADHD: چرخه تهدید و تسکین به تعویق انداختن کار طرز فکری که به افراد ADHD امکان می دهد بدون فعال…
بیشتر بخوانید » -
چطور یادگیری از مغز حفاظت می‌کند؟
یادگیری ورزشی برای مغز مغز نیز مانند تمام نواحی بدن در نهایت شروع به زوال می کند. قدرت و استقامت…
بیشتر بخوانید » -
چرا خواب می‌بینیم و معنای خواب ما چیست؟
خواب دیدن و رویا پردازی اینکه چرا انسان ها رویا می بینند، یکی از سوالات بزرگ علوم رفتاری است. در…
بیشتر بخوانید » -
12 نشانه عزت نفس سالم
باور داشتن به ارزشمندی خود به عنوان یک انسان، منبع روانشناختی مهم و به طور کلی یک عامل بسیار مثبت…
بیشتر بخوانید »