درمان اختلال ها
-
زیر نقابی از کمال‌گرایی: شناخت علائم و اثرات اختلال شخصیت وسواسی اجباری (OCPD)
اختلال شخصیت وسواسی اجباری (OCPD) یک اختلال شخصیتی است که با تمرکز بیش از حد بر نظم، کمال‌گرایی، کنترل و…
بیشتر بخوانید » -
6 مورد از مهم ترین تکنیک‌های ذهن آگاهی در مبارزه با اضطراب
بیایید تکنیک‌های ذهن آگاهی در مبارزه با اضطراب را با جزئیات بیشتری بررسی کنیم. هر تکنیک، مکانیسم خاص خود را…
بیشتر بخوانید » -
ذهن آگاهی، کلید آرامش: مبارزه با اضطراب با تکنیک‌های نوین
اضطراب، تجربه‌ای همگانی است که در زندگی مدرن، به دلیل فشارهای روزمره، رقابت، و عدم قطعیت‌های آینده، به طور فزاینده‌ای…
بیشتر بخوانید » -
5 تاثیر مهمی که اختلالات روانشناختی زندگی شما را تغییر می‌دهند
اختلالات روانشناختی طیف وسیعی از مشکلات سلامت روان را در بر می‌گیرد که بر افکار، احساسات و رفتار افراد تأثیر…
بیشتر بخوانید » -
نمرات کم در مقیاس خود اهمیتی MMPI-3 چه معنایی دارد؟
خلاصه مطالعه ای در مورد خود اهمیتی (SFI) پرسشنامه شخصیت چند وجهی مینه سوتا-3 (MMPI-3) شامل دو مقیاس خودپنداره محور…
بیشتر بخوانید » -
چگونه خودشفقتی را بیشتر پرورش دهیم؟
خودشفقتی یا عشق به خود ممکن است برای برخی افراد مفهومی بیگانه باشد. این امر به ویژه برای کسانی که…
بیشتر بخوانید » -
مقیاس نگرانی خوردن در MMPI-3
مقیاس EAT در MMPI-3 آسیب شناسی خوردن قبل از عمل رایج بوده و پس از جراحی چاقی نیز همچنان رواج…
بیشتر بخوانید » -
بی اشتهایی عصبی چیست؟
بی اشتهایی عصبی (آنورکسیا) یک اختلال خوردن است که با گرسنگی کشیدن شدید به دلیل تصویر مخدوش از بدن مشخص…
بیشتر بخوانید » -
5 روشی که ترس از رها شدن در روابط ظاهر می‌شود
چگونه تله رها شدگی می تواند بر روابط عاشقانه شما تأثیر بگذارد؟ ترس از رها شدن می‌تواند از دوران کودکی…
بیشتر بخوانید » -
ADHD: چرخه تهدید و تسکین به تعویق انداختن کار
ADHD: چرخه تهدید و تسکین به تعویق انداختن کار طرز فکری که به افراد ADHD امکان می دهد بدون فعال…
بیشتر بخوانید »